Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
Übliche Portionsgrößen
Kal
232
Fett
4,51 g
Kohlh
42,18 g
Eiw
6,1 g
Es sind 232 Kalorien in Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
971 kJ
12%
232 kcal
Fett
4,51g
6%
Gesättigte Fette
0,846g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,946g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,469g
Kohlenhydrate
42,18g
16%
Zucker
0,91g
1%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
6,1g
12%
Natrium
629mg
Cholesterin
0mg
Kalium
169mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch