Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)

Kal
26
Fett
0,29 g
Kohlh
4,78 g
Eiw
2,81 g
Es sind 26 Kalorien in Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
109 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,29g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,136g
Kohlenhydrate
4,78g
2%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
2,81g
6%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
212mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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