Es sind 68 Kalorien in Brokkoli (200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
Energie
285 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,74g
1%
Gesättigte Fette
0,078g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,076g
Kohlenhydrate
13,28g
5%
Zucker
3,4g
4%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
5,64g
11%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
632mg
32%