Es sind 92 Kalorien in Buchweizengrütze (Fettfrei gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
385 kJ
5%
92 kcal
Fett
0,62g
1%
Gesättigte Fette
0,133g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,187g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,187g
Kohlenhydrate
19,86g
8%
Zucker
0,9g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
3,37g
7%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
88mg
4%