Kalorien in Cantaloupe Melonen (1 Tasse, in Würfel geschnitten) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse, in Würfel geschnitten

Energie

228 kJ

54 kcal

Fett

0,3g

Gesättigte Fette

0,082g

Einfach ungesättigte Fette

0,005g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,13g

Kohlenhydrate

13,06g

Zucker

12,58g

14%

Ballaststoff

1,4g

Eiweiß

1,34g

Salz

0,06g

Cholesterin

0mg

Kalium

427mg

21%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Stück, klein (1/8 kleinen Melone)	19
1 Stück, mittelgroß (1/8 mittelgroße Melone)	23
100 g	34
1 Tasse, in Würfel geschnitten	54
1 Tasse, Kugeln	60
1 mittelgroß (ca. 13 cm Durchmesser)	188
1 Melone, groß (ca. 17 cm Durchmesser)	277

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