Kalorien in Cantaloupe Melonen (1 Stück, klein) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Stück, klein (1/8 kleinen Melone)

Energie

78 kJ

19 kcal

Fett

0,1g

Gesättigte Fette

0,028g

Einfach ungesättigte Fette

0,002g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,045g

Kohlenhydrate

4,49g

Zucker

4,32g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

0,46g

Salz

0,02g

Cholesterin

0mg

Kalium

147mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Stück, klein (1/8 kleinen Melone)	19
1 Stück, mittelgroß (1/8 mittelgroße Melone)	23
100 g	34
1 Tasse, in Würfel geschnitten	54
1 Tasse, Kugeln	60
1 mittelgroß (ca. 13 cm Durchmesser)	188
1 Melone, groß (ca. 17 cm Durchmesser)	277

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