Es sind 19 Kalorien in Chinesischer Brokkoli (Gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
81 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,63g
1%
Gesättigte Fette
0,097g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,29g
Kohlenhydrate
3,35g
1%
Zucker
0,74g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
230mg
11%