Chow Mein oder Chop Suey mit Fleisch und Nudeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
190
Fett
11,02 g
Kohlh
14,04 g
Eiw
9,44 g
Es sind 190 Kalorien in Chow Mein oder Chop Suey mit Fleisch und Nudeln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
11,02g
16%
Gesättigte Fette
2,154g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,976g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,239g
Kohlenhydrate
14,04g
5%
Zucker
1,68g
2%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
9,44g
19%
Salz
1,26g
21%
Cholesterin
19mg
Kalium
212mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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