Es sind 23 Kalorien in Dattel (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dattel
Energie
98 kJ
1%
23 kcal
Fett
0,03g
0%
Gesättigte Fette
0,003g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,002g
Kohlenhydrate
6,23g
2%
Zucker
5,26g
6%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,2g
0%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
54mg
3%