Eggs Benedict

Übliche Portionsgrößen
Kal
276
Fett
21,6 g
Kohlh
8,32 g
Eiw
11,96 g
Es sind 276 Kalorien in Eggs Benedict (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1155 kJ
14%
276 kcal
Fett
21,6g
31%
Gesättigte Fette
10,231g
51%
Einfach ungesättigte Fette
7,562g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,138g
Kohlenhydrate
8,32g
3%
Zucker
0,94g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
11,96g
24%
Salz
1,37g
23%
Cholesterin
263mg
Kalium
145mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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