Ei

Übliche Portionsgrößen
Kal
96
Fett
6,46 g
Kohlh
0,5 g
Eiw
8,18 g
Es sind 96 Kalorien in Ei (1 Jumbo).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Jumbo
pro portion
% RM*
Energie
400 kJ
5%
96 kcal
Fett
6,46g
9%
Gesättigte Fette
2,014g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,476g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,887g
Kohlenhydrate
0,5g
0%
Zucker
0,5g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,18g
16%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
275mg
Kalium
87mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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