Eier und Käsesandwich
Übliche Portionsgrößen
Kal
233
Fett
13,3 g
Kohlh
17,76 g
Eiw
10,69 g
Es sind 233 Kalorien in Eier und Käsesandwich (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
975 kJ
12%
233 kcal
Fett
13,3g
19%
Gesättigte Fette
4,538g
23%
Einfach ungesättigte Fette
5,662g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,769g
Kohlenhydrate
17,76g
7%
Zucker
-
Eiweiß
10,69g
21%
Natrium
551mg
Cholesterin
199mg
Kalium
129mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch