Eisbergsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
64
Fett
0,64 g
Kohlh
13,47 g
Eiw
4,08 g
Es sind 64 Kalorien in Eisbergsalat (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
266 kJ
3%
64 kcal
Fett
0,64g
1%
Gesättigte Fette
0,082g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,336g
Kohlenhydrate
13,47g
5%
Zucker
7,98g
9%
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
4,08g
8%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
640mg
32%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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