Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße

Übliche Portionsgrößen
Kal
234
Fett
11,98 g
Kohlh
19,33 g
Eiw
13,56 g
Es sind 234 Kalorien in Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
pro portion
% RM*
Energie
981 kJ
12%
234 kcal
Fett
11,98g
17%
Gesättigte Fette
5,114g
26%
Einfach ungesättigte Fette
3,861g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,195g
Kohlenhydrate
19,33g
7%
Zucker
2,51g
3%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
13,56g
27%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
39mg
Kalium
384mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch