Enchilada mit Käse und Rindfleisch
Übliche Portionsgrößen
Kal
323
Fett
17,64 g
Kohlh
30,47 g
Eiw
11,92 g
Es sind 323 Kalorien in Enchilada mit Käse und Rindfleisch (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
pro portion
% RM*
Energie
1351 kJ
16%
323 kcal
Fett
17,64g
25%
Gesättigte Fette
9,047g
45%
Einfach ungesättigte Fette
6,146g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,388g
Kohlenhydrate
30,47g
12%
Zucker
-
Eiweiß
11,92g
24%
Natrium
1319mg
Cholesterin
40mg
Kalium
574mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch