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Extra Mageres Rinderhackfelisch
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Übliche Portionsgrößen
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)
1 großes Fleischklößchen
100 g
1 Tasse, gekocht
Kal
305
Fett
18,88 g
Kohlh
0 g
Eiw
31,62 g
Es sind 305 Kalorien in Extra Mageres Rinderhackfelisch (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
1276 kJ
15%
305 kcal
Fett
18,88g
27%
Gesättigte Fette
7,187g
36%
Einfach ungesättigte Fette
8,137g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,59g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,62g
63%
Salz
1,21g
20%
Cholesterin
109mg
Kalium
387mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Kubikzoll, roh
(Resultat nach dem Kochen)
32
1 großes Fleischklößchen
104
100 g
248
1 Tasse, gekocht
305
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