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Extra Mageres Rinderhackfelisch
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Übliche Portionsgrößen
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)
1 großes Fleischklößchen
100 g
1 Tasse, gekocht
Kal
32
Fett
2 g
Kohlh
0 g
Eiw
3,34 g
Es sind 32 Kalorien in Extra Mageres Rinderhackfelisch (1 Kubikzoll, roh).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
% RM*
Energie
135 kJ
2%
32 kcal
Fett
2g
3%
Gesättigte Fette
0,76g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,86g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,062g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,34g
7%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
12mg
Kalium
41mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Kubikzoll, roh
(Resultat nach dem Kochen)
32
1 großes Fleischklößchen
104
100 g
248
1 Tasse, gekocht
305
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