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Extra Mageres Rinderhackfelisch
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Übliche Portionsgrößen
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)
1 großes Fleischklößchen
100 g
1 Tasse, gekocht
Kal
104
Fett
6,45 g
Kohlh
0 g
Eiw
10,8 g
Es sind 104 Kalorien in Extra Mageres Rinderhackfelisch (1 großes Fleischklößchen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 großes Fleischklößchen
pro portion
% RM*
Energie
436 kJ
5%
104 kcal
Fett
6,45g
9%
Gesättigte Fette
2,454g
12%
Einfach ungesättigte Fette
2,778g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,202g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,8g
22%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
37mg
Kalium
132mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Kubikzoll, roh
(Resultat nach dem Kochen)
32
1 großes Fleischklößchen
104
100 g
248
1 Tasse, gekocht
305
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