Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse

Übliche Portionsgrößen
Kal
195
Fett
7,91 g
Kohlh
2,16 g
Eiw
27,52 g
Es sind 195 Kalorien in Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse (1 Tasse, gerieben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben
pro portion
% RM*
Energie
818 kJ
10%
195 kcal
Fett
7,91g
11%
Gesättigte Fette
4,906g
25%
Einfach ungesättigte Fette
2,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,251g
Kohlenhydrate
2,16g
1%
Zucker
0,59g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,52g
55%
Salz
1,73g
29%
Cholesterin
24mg
Kalium
75mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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