Fettfreier Naturjoghurt

Übliche Portionsgrößen
Kal
127
Fett
0,41 g
Kohlh
17,43 g
Eiw
13,01 g
Es sind 127 Kalorien in Fettfreier Naturjoghurt (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (227 g)
pro portion
% RM*
Energie
532 kJ
6%
127 kcal
Fett
0,41g
1%
Gesättigte Fette
0,263g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,111g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,011g
Kohlenhydrate
17,43g
7%
Zucker
17,43g
19%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,01g
26%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
5mg
Kalium
579mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch