Fisch in Backteig Gebraten

Übliche Portionsgrößen
Kal
267
Fett
15,24 g
Kohlh
8,99 g
Eiw
22,41 g
Es sind 267 Kalorien in Fisch in Backteig Gebraten (1 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (16 cm x 9 cm x 1 cm)
pro portion
% RM*
Energie
1116 kJ
13%
267 kcal
Fett
15,24g
22%
Gesättigte Fette
3,205g
16%
Einfach ungesättigte Fette
6,636g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,438g
Kohlenhydrate
8,99g
3%
Zucker
0,55g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
22,41g
45%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
88mg
Kalium
437mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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