Fisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
24
Fett
0,26 g
Kohlh
0 g
Eiw
5,03 g
Es sind 24 Kalorien in Fisch (1 oz, ohne Gräten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
pro portion
% RM*
Energie
100 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,26g
0%
Gesättigte Fette
0,055g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,045g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,103g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,03g
10%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
16mg
Kalium
100mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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