Fisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
48
Fett
0,52 g
Kohlh
0 g
Eiw
10,12 g
Es sind 48 Kalorien in Fisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (57 g)
pro portion
% RM*
Energie
200 kJ
2%
48 kcal
Fett
0,52g
1%
Gesättigte Fette
0,111g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,091g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,207g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,12g
20%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
33mg
Kalium
200mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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