Deutschland
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Fleisch
Fleisch
Übliche Portionsgrößen
1 oz, ohne Knochen, gekocht
1 Portion (85 g)
100 g
1 Tasse, gekocht, gewürfelt
Kal
287
Fett
19,29 g
Kohlh
0 g
Eiw
26,41 g
Es sind 287 Kalorien in Fleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1201 kJ
14%
287 kcal
Fett
19,29g
28%
Gesättigte Fette
7,631g
38%
Einfach ungesättigte Fette
8,246g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,699g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,41g
53%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
87mg
Kalium
315mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz, ohne Knochen, gekocht
81
1 Portion
(85 g)
244
100 g
287
1 Tasse, gekocht, gewürfelt
385
Ähnliche Typen von Snacks
Cracker
Kartoffelchips
Popcorn
Brezeln
Studentenfutter
Weitere Snacks Nährwertangaben
Siehe auch
Gut & Gerne Fleisch
K-Classic Fleisch-Tortelloni
Müller Fleisch Rindersteak
Buitoni Tortellini Fleisch
Landgut Fleischwurst
Mehr ansehen
Deutschland