Frischkäse (Fettarm)
Übliche Portionsgrößen
Kal
35
Fett
2,64 g
Kohlh
1,05 g
Eiw
1,59 g
Es sind 35 Kalorien in Frischkäse (Fettarm) (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
145 kJ
2%
35 kcal
Fett
2,64g
4%
Gesättigte Fette
1,663g
8%
Einfach ungesättigte Fette
0,745g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,095g
Kohlenhydrate
1,05g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,59g
3%
Natrium
44mg
Cholesterin
8mg
Kalium
25mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
Ähnliche Typen von Frischkäse
Ähnliche Typen von Käse
Siehe auch