Garnelen

Übliche Portionsgrößen
Kal
144
Fett
2,35 g
Kohlh
1,24 g
Eiw
27,59 g
Es sind 144 Kalorien in Garnelen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
602 kJ
7%
144 kcal
Fett
2,35g
3%
Gesättigte Fette
0,446g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,344g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,909g
Kohlenhydrate
1,24g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,59g
55%
Salz
1,53g
26%
Cholesterin
206mg
Kalium
176mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch