Gebäck mit Kartoffeln und Erbsen Gefüllt (Gebraten)

Übliche Portionsgrößen
Kal
308
Fett
17,86 g
Kohlh
32,21 g
Eiw
4,67 g
Es sind 308 Kalorien in Gebäck mit Kartoffeln und Erbsen Gefüllt (Gebraten) (1 reguläre Samosa).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 reguläre Samosa
pro portion
% RM*
Energie
1289 kJ
15%
308 kcal
Fett
17,86g
26%
Gesättigte Fette
3,932g
20%
Einfach ungesättigte Fette
5,836g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,121g
Kohlenhydrate
32,21g
12%
Zucker
1,26g
1%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
4,67g
9%
Salz
2,04g
34%
Cholesterin
9mg
Kalium
185mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch