Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
283
Fett
11,96 g
Kohlh
11,72 g
Eiw
30,25 g
Es sind 283 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1/2 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
1185 kJ
14%
283 kcal
Fett
11,96g
17%
Gesättigte Fette
2,514g
13%
Einfach ungesättigte Fette
4,956g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,545g
Kohlenhydrate
11,72g
5%
Zucker
0,23g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
30,25g
61%
Salz
0,82g
14%
Cholesterin
80mg
Kalium
275mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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