Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln
Übliche Portionsgrößen
Kal
17
Fett
0,5 g
Kohlh
0,38 g
Eiw
2,63 g
Es sind 17 Kalorien in Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Jakobsmuschel
pro portion
% RM*
Energie
72 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,5g
1%
Gesättigte Fette
0,084g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,187g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,153g
Kohlenhydrate
0,38g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,63g
5%
Natrium
69mg
Cholesterin
5mg
Kalium
51mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
Ähnliche Typen von Jakobsmuscheln
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte
Siehe auch