Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe
Übliche Portionsgrößen
Kal
197
Fett
11,63 g
Kohlh
19,19 g
Eiw
4,06 g
Es sind 197 Kalorien in Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe (1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen (5 cm - 7,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
824 kJ
10%
197 kcal
Fett
11,63g
17%
Gesättigte Fette
2,179g
11%
Einfach ungesättigte Fette
4,604g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,187g
Kohlenhydrate
19,19g
7%
Zucker
2,94g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
4,06g
8%
Natrium
283mg
Cholesterin
21mg
Kalium
124mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch