Es sind 184 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Wels (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
770 kJ
9%
184 kcal
Fett
11,71g
17%
Gesättigte Fette
2,599g
13%
Einfach ungesättigte Fette
5,533g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,667g
Kohlenhydrate
0,41g
0%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,16g
36%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
55mg
Kalium
354mg
18%