Es sind 197 Kalorien in Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
824 kJ
10%
197 kcal
Fett
8,9g
13%
Gesättigte Fette
1,738g
9%
Einfach ungesättigte Fette
3,769g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,634g
Kohlenhydrate
8,59g
3%
Zucker
0,84g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
19,61g
39%
Salz
1,17g
20%
Cholesterin
59mg
Kalium
424mg
21%