Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau

Übliche Portionsgrößen
Kal
167
Fett
7,56 g
Kohlh
7,3 g
Eiw
16,67 g
Es sind 167 Kalorien in Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
701 kJ
8%
167 kcal
Fett
7,56g
11%
Gesättigte Fette
1,477g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,204g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,239g
Kohlenhydrate
7,3g
3%
Zucker
0,71g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
16,67g
33%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
50mg
Kalium
360mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch