Kalorien in Gebratene Ente (1 Bein) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Bein (Unterschenkel und Oberschenkel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

773 kJ

185 kcal

Fett

15,53g

22%

Gesättigte Fette

5,296g

26%

Einfach ungesättigte Fette

7,065g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,999g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

10,4g

21%

Salz

0,30g

Cholesterin

46mg

Kalium

112mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Bein (Unterschenkel und Oberschenkel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	185
1/2 Brust (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	255
1 Portion (85 g)	286
100 g	336
1/2 Ente	1284

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Gebratene Ente

Übliche Portionsgrößen

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