Kalorien in Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß (ohne Schale)

Energie

113 kJ

27 kcal

Fett

1,35g

Gesättigte Fette

0,285g

Einfach ungesättigte Fette

0,531g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,41g

Kohlenhydrate

1,29g

Zucker

0,06g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

2,28g

Salz

0,14g

Cholesterin

20mg

Kalium

22mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein ("Popcorn")	5
1 klein (ohne Schale)	15
1 mittelgroß (ohne Schale)	27
1 groß (ohne Schale)	42
1 Garnele	42
1 gebratene Garnele	42
1 oz, mit Schale, roh (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)	59
1 extra-groß (geschält)	61
1 oz, ohne Schale	69
1 Jumbo (ohne Schale)	74
1 oz, ohne Schale, roh (Resultat nach dem Kochen)	74
1 Portion (85 g)	208
100 g	245
1 Tasse	316

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