Gebratener Tofu

Übliche Portionsgrößen
Kal
271
Fett
20,18 g
Kohlh
10,49 g
Eiw
17,19 g
Es sind 271 Kalorien in Gebratener Tofu (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1134 kJ
14%
271 kcal
Fett
20,18g
29%
Gesättigte Fette
2,918g
15%
Einfach ungesättigte Fette
4,456g
Mehrfach ungesättigte Fette
11,39g
Kohlenhydrate
10,49g
4%
Zucker
2,72g
3%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
17,19g
34%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
146mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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