Kalorien in Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett (1 groß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

1844 kJ

22%

441 kcal

Fett

26,49g

38%

Gesättigte Fette

7,86g

39%

Einfach ungesättigte Fette

10,428g

Mehrfach ungesättigte Fette

5,953g

Kohlenhydrate

19,11g

Zucker

1,74g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

29,62g

59%

Salz

2,09g

35%

Cholesterin

126mg

Kalium

453mg

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	165
1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	304
1 Portion (96 g)	304
100 g	317
1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	441

Siehe auch

Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)

Paniertes Schnitzel

Gebratenes Putenfleisch Light

Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch

Purland Schweinekotelett

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Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch