Gebratenes Schweinekotelett

Übliche Portionsgrößen
Kal
123
Fett
8,14 g
Kohlh
0 g
Eiw
11,62 g
Es sind 123 Kalorien in Gebratenes Schweinekotelett (1 klein oder dünn geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
514 kJ
6%
123 kcal
Fett
8,14g
12%
Gesättigte Fette
2,992g
15%
Einfach ungesättigte Fette
3,521g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,927g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,62g
23%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
35mg
Kalium
183mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch