Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
Übliche Portionsgrößen
Kal
92
Fett
1,2 g
Kohlh
3,19 g
Eiw
15,83 g
Es sind 92 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
385 kJ
5%
92 kcal
Fett
1,2g
2%
Gesättigte Fette
0,117g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,099g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,35g
Kohlenhydrate
3,19g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,83g
32%
Natrium
472mg
Cholesterin
42mg
Kalium
350mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch