Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
Übliche Portionsgrößen
Kal
920
Fett
12 g
Kohlh
31,9 g
Eiw
158,3 g
Es sind 920 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln (100 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 klein
pro portion
% RM*
Energie
3849 kJ
46%
920 kcal
Fett
12g
17%
Gesättigte Fette
1,169g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,989g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,5g
Kohlenhydrate
31,9g
12%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
158,3g
317%
Natrium
4720mg
Cholesterin
420mg
Kalium
3500mg
175%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch