| Kal 123 |
Fett 1,33 g |
Kohlh 0,31 g |
Eiw 25,53 g |
| Nährwertangaben | ||
| Portionsgröße: 1 Filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) | ||
| pro Portion | ||
| Kilojoule | 514,632 kJ | |
| Kalorien | 123 kcal | |
| Eiweiß | 25,53 g | |
| Kohlenhydrate | 0,31 g | |
| Zucker | 0,09 g | |
| Fett | 1,33 g | |
| Gesättigte Fette | 0,289 g | |
| Einfach ungesättigte Fette | 0,235 g | |
| Mehrfach ungesättigte Fette | 0,543 g | |
| Cholesterin | 85 mg | |
| Ballaststoff | 0 g | |
| Natrium | 392 mg | |
| Kalium | 397 mg | |
| Zuletzt aktualisiert | 19 Feb 10 10:19 |
| Quelle | FatSecret Platform API |
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| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
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1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) |
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1 Portion (85 g) |
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1 Filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) |
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