Gehackter Schinken
Übliche Portionsgrößen
Kal
55
Fett
4,34 g
Kohlh
0,39 g
Eiw
3,42 g
Es sind 55 Kalorien in Gehackter Schinken (1 Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)
pro portion
% RM*
Energie
231 kJ
3%
55 kcal
Fett
4,34g
6%
Gesättigte Fette
1,508g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,519g
Kohlenhydrate
0,39g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,42g
7%
Natrium
261mg
Cholesterin
15mg
Kalium
65mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch