Gekochte Artischocken (Frischware)
Übliche Portionsgrößen
Kal
84
Fett
2,86 g
Kohlh
13,59 g
Eiw
4,21 g
Es sind 84 Kalorien in Gekochte Artischocken (Frischware) (1 mittelgroße Kugel).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroße Kugel
 
pro Portion
Kilojoule 351,456 kJ
Kalorien 84 kcal
Eiweiß 4,21 g
Kohlenhydrate 13,59 g
  Zucker 1,2 g
Fett 2,86 g
  Gesättigte Fette 0,545 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,265 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,864 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 6,5 g
Natrium 405 mg
Kalium 429 mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch