Es sind 56 Kalorien in Gekochte Calabaza (Spanischer Kürbis) (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
Energie
236 kJ
3%
56 kcal
Fett
0,47g
1%
Gesättigte Fette
0,241g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,061g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,025g
Kohlenhydrate
13,38g
5%
Zucker
5,46g
6%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
1,83g
4%
Salz
0,65g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
340mg
17%