Gekochte Erdnüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
318
Fett
22,01 g
Kohlh
21,26 g
Eiw
13,5 g
Es sind 318 Kalorien in Gekochte Erdnüsse (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1331 kJ
16%
318 kcal
Fett
22,01g
31%
Gesättigte Fette
3,055g
15%
Einfach ungesättigte Fette
10,921g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,956g
Kohlenhydrate
21,26g
8%
Zucker
2,47g
3%
Ballaststoff
8,8g
Eiweiß
13,5g
27%
Salz
1,88g
31%
Cholesterin
0mg
Kalium
180mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Erdnüsse

Ähnliche Typen von Nüsse

Siehe auch