Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)

Übliche Portionsgrößen
Kal
177
Fett
9,3 g
Kohlh
22,83 g
Eiw
5,46 g
Es sind 177 Kalorien in Gekochte Grüne Bohnen (Frischware) (300 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
pro portion
% RM*
Energie
741 kJ
9%
177 kcal
Fett
9,3g
13%
Gesättigte Fette
1,779g
9%
Einfach ungesättigte Fette
4,048g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,909g
Kohlenhydrate
22,83g
9%
Zucker
4,44g
5%
Ballaststoff
9,3g
Eiweiß
5,46g
11%
Salz
2,32g
39%
Cholesterin
0mg
Kalium
420mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Grüne Bohnen

Ähnliche Typen von Bohnen

Siehe auch