Es sind 162 Kalorien in Gekochte Linsen (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (98 g)
Energie
677 kJ
8%
162 kcal
Fett
6,62g
9%
Gesättigte Fette
0,84g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,177g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,248g
Kohlenhydrate
18,36g
7%
Zucker
1,65g
2%
Ballaststoff
7,3g
Eiweiß
8,22g
16%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
336mg
17%