Gekochte Muscheln
Übliche Portionsgrößen
Kal
150
Fett
8,25 g
Kohlh
4,41 g
Eiw
13,78 g
Es sind 150 Kalorien in Gekochte Muscheln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
628 kJ
8%
150 kcal
Fett
8,25g
12%
Gesättigte Fette
1,555g
8%
Einfach ungesättigte Fette
3,261g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,362g
Kohlenhydrate
4,41g
2%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,78g
28%
Natrium
674mg
Cholesterin
32mg
Kalium
334mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch