Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)

Übliche Portionsgrößen
Kal
75
Fett
2,47 g
Kohlh
12,91 g
Eiw
1,73 g
Es sind 75 Kalorien in Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet) (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
315 kJ
4%
75 kcal
Fett
2,47g
4%
Gesättigte Fette
0,458g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,746g
Kohlenhydrate
12,91g
5%
Zucker
5,73g
6%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,73g
3%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
211mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch