Es sind 125 Kalorien in Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
522 kJ
6%
125 kcal
Fett
4,09g
6%
Gesättigte Fette
0,757g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,799g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,234g
Kohlenhydrate
21,35g
8%
Zucker
9,48g
11%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
348mg
17%